Pour les pâtits nouveaux, dans la Boom Boom Cheerz, on met notre cĆur Ă nu. Tous les mois, on vous partage nos 5 coups de cĆur qui ont fait monter notre palpitant Ă 130 BPM đ§Ą
Entre le retour des plaids douillets et les couleurs qui virent au dorĂ©, lâautomne a ce petit quelque chose de dĂ©licieusement rĂ©confortant. On ralentit un peu, on apprĂ©cie davantage : la Boom Boom Cheerz passe en mode cocooning đ
Sommaire
Donner le sourire

Quoi de mieux pour illustrer cette rubrique que la JournĂ©e mondiale du sourireâŻ? Câest ce vendredi 2 octobre et pour lâoccasion, on vous partage les 5 choses qui vont faire de cette saison votre prĂ©fĂ©rĂ©e âš
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- Rallumer les bougies đŻïž
Et dĂ©clarer officiellement la saison des soirĂ©es cocooning ouverte. Une lumiĂšre tamisĂ©e, un plaid et votre puzzle prĂ©fĂ©rĂ© : franchement, que demander de plus ? - Profiter des couleurs dâautomne đ
Partir se balader pour admirer les arbres qui passent doucement du vert au jaune, Ă lâorange et au rouge. Avec, Ă©videmment, lâobligation morale de prendre beaucoup (trop) de photos. - Organiser une soirĂ©e sĂ©rie đș
Parce quâoctobre, câest officiellement le retour des soirĂ©es passĂ©es sous un plaid Ă enchaĂźner les Ă©pisodes. On prĂ©pare de quoi grignoter, on se promet âjuste un seulâ… et on sait trĂšs bien comment ça finit. - Sâoffrir un chocolat chaud â
Le retour des tempĂ©ratures fraĂźches signe aussi le retour de notre boisson prĂ©fĂ©rĂ©e. Et tant quâĂ faire, autant y ajouter une gĂ©nĂ©reuse dose de chantilly. On a dit rĂ©confort, pas modĂ©ration. - Participer Ă une course solidaire pour Octobre Rose đ
Courir pour la bonne cause, ça motive quand mĂȘme un peu plus. En octobre, de nombreuses courses et Ă©vĂ©nements solidaires sont organisĂ©s pour soutenir la lutte contre le cancer du sein.
- Rallumer les bougies đŻïž
Bref, cinq petites raisons de sourire, de profiter de la saison et de rendre octobre un peu plus doux. Parce quâau fond, lâautomne, câest aussi, et surtout une bonne excuse pour ralentir un peu et savourer les petits plaisirs !
Nourrir l’esprit

Et maintenant que lâon a ressorti les plaids et les bougies, il nous manque seulement une bonne lecture pour une soirĂ©e cocooning digne de ce nom. Notre pĂ©pite du moment ? Tata, le dernier roman de ValĂ©rie Perrin.Â
Avec ce nouveau rĂ©cit, lâautrice nous plonge dans une histoire de famille pleine de secrets, de souvenirs et de mystĂšres. Au fil des pages, les piĂšces du puzzle sâassemblent doucement et nous embarquent dans une intrigue oĂč le passĂ© semble avoir encore quelques petites choses Ă raconter.
Bref, une histoire Ă la fois touchante et intrigante, avec ce quâil faut de suspense pour avoir envie de tourner âjuste une derniĂšre pageâ avant de se rendre compte quâil est dĂ©jĂ beaucoup trop tard đ€
Capturer l’instant

Envie de profiter de lâautomne au grand air ? Ce mois-ci, direction la Ferme de Gally, pour une escapade entre cueillette de saison, rencontre des animaux et jolies couleurs dorĂ©es. Lâendroit idĂ©al pour dĂ©connecter en douceur.Â
Entre les rĂ©coltes, les arbres qui prennent leurs plus belles teintes et les chemins Ă parcourir tranquillement, tout invite Ă ralentir et Ă profiter. On flĂąne, on respire, on goĂ»te, on observe⊠et surtout, on sort son tĂ©lĂ©phone toutes les cinq minutes pour capturer toutes ces jolies choses.Â
De quoi passer une journĂ©e au vert, revenir les bras chargĂ©s de petites trouvailles et la galerie photo bien remplie đž
Tendre l’oreille

Et si lâautomne Ă©tait aussi le moment parfait pour prendre un peu de recul et essayer de comprendre ce qui se passe dans notre tĂȘte ? Câest justement ce que propose Ămotions, le podcast de Louie Media, qui dĂ©crypte ce quâon ressent et⊠pourquoi.
ColĂšre, joie, peur, amour, jalousie⊠Chaque Ă©pisode sâintĂ©resse Ă une Ă©motion et tente de mettre des mots sur ce que lâon ressent parfois sans vraiment savoir lâexpliquer. Le tout avec des tĂ©moignages, des Ă©clairages et des histoires qui rĂ©sonnent forcĂ©ment un peu.
Bref, le compagnon parfait pour une activitĂ© manuelle, une balade automnale ou une session crĂ©ation dâalbum photo. Parce que trier ses 800 photos de vacances avec un bon podcast dans les oreilles, câest quand mĂȘme beaucoup plus sympa đ
Le rĂ©capâ
đ§ Ămotions, de Louie Media
đ Un Ă©pisode toutes les deux semaines
đ Spotify, Apple Podcast, Deezer, Soundcloud
âïž 4,7/5
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Comment parler de lâautomne sans mentionner celle dont câest la saison prĂ©fĂ©rĂ©e : @artwderya ? Entre aquarelles chaleureuses, recettes gourmandes et jolies inspirations du quotidien, son compte Instagram nous ferait presque oublier les autres saisons.
On y retrouve des couleurs douces, des petits plats qui donnent faim et tout un tas de jolies choses qui donnent envie de ralentir et de profiter davantage de la saison. Le genre de contenu qui donne envie de sortir ses pinceaux, dâenfiler un gros pull et de prĂ©parer quelque chose de bon⊠MĂȘme si on avait initialement prĂ©vu de commander des pĂątes.
Bref, un compte qui ferait aimer lâautomne mĂȘme aux plus rĂ©fractaires. On vous aura prĂ©venu đ
Vous en voulez plus ? On se retrouve le mois prochain pour une nouvelle Boom Boom Cheerz đ
Si vous avez ratĂ© la derniĂšre Boom Boom Cheerz đ